probiotična nega kože
Koža je prva obrambna linija telesa pred zunanjimi poškodbami in je zapleten »mikroekosistem«. Na površini kože živijo različne mikrobne skupnosti, vključno z različnimi bakterijami, virusi in glivicami. Ta kožna flora sodeluje s telesom, da uravnava in vzdržuje normalno homeostazo kože.
Znanstveno je dokazano, da sta koža in črevesje tesno povezana (os črevesje-koža), v črevesju pa se zbere več kot 70 odstotkov imunskih celic v človeškem telesu, ki vplivajo na zdravje celega telesa. Ravnovesje črevesnega mikrobioma se bo pokazalo na koži, kot so okvare črevesne bariere in motnje imunskega sistema, ki jih povzročajo nekatere črevesne bolezni (celiakija, alergije, KVČB), kar lahko povzroči težave s kožo.
Kožna mikrobiota, funkcija kožne pregrade in imunski sistem so med seboj tesno povezani in nadzorujejo različne temeljne funkcije kože. Modulacija črevesne mikrobiote ugodno vpliva na katero koli mikrobno skupnost, vključno s kožnim mikrobiomom. Probiotiki pomagajo koži povrniti svoje zdravo stanje s krepitvijo imunosti, upiranjem in zaviranjem rasti in razmnoževanja patogenih bakterij, ohranjanjem zdrave črevesne flore in spodbujanjem prebave.
Črevesna mikrobiota lahko modulira os črevesje-koža prek neposrednih in posrednih poti. Lactobacillus in Bifidobacterium proizvajajo gama-aminomasleno kislino (GABA), ki zavira srbenje kože. Nekateri probiotiki lahko proizvajajo serotonin, ki je povezan s pigmentacijo kože. Probiotiki lahko uravnavajo delovanje možganov ter lajšajo tesnobo in stres. Kortizol, ki se običajno sprošča v stresnih razmerah, lahko spremeni prepustnost črevesnega epitelija in pregradno funkcijo s spreminjanjem sestave črevesne mikrobiote. To tudi spremeni ravni krožečih nevroendokrinih molekul, kot so triptamin, trimetilamin in serotonin, ki spremenijo kožno bariero in vnetje kože.
probiotična nega kože
Peroralni probiotiki ali lokalna uporaba probiotikov lahko uravnavajo sproščanje vnetnih dejavnikov v koži in specifično zmanjšanje interlevkina-1, s čimer zmanjšajo sistemsko vnetje in oksidativni stres, s potencialnimi koristmi za akne in seboroični dermatitis. Lahko uravnovesi TH1/TH2, zmanjša izločanje interlevkina 5 in 10 ter izboljša ekcem in atopijski dermatitis. Drugič, pozitivno vpliva na poškodbe kože, ki jih povzročajo ultravijolični žarki.
